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Dieta Cetogenica

Cuando debo elegir la dieta cetogénica?

Si has estado haciendo dieta continuamente y no has logrado llegar a tu peso ideal, puedes escogerla. La dieta cetogénica disminuye considerablemente el apetito y está indicada para una mayor perdida de peso inicial.

Un período de esta dieta baja en carbohidratos te ayudará a controlar el hambre y a la vez a mejorar tu metabolismo, reduciendo el peso corporal. La duración de la dieta cetogénica depende de cada caso y es necesario el control de un médico nutríologo que indicará el período de duración y la modalidad de la dieta. Es por esto que trabajamos en forma continua con nuestro médico tratante el Dr. Jorge Merino, de Doctor y Chef .

En esta dieta se potencia el consumo de alimentos ricos en grasas y proteínas, como por ejemplo, carnes, pescados, mariscos, aves, huevos, frutos secos, mantequilla, aceite vegetal, etc. Se limitan estrictamente los cereales, la legumbres, y las frutas y verduras que contengan mayor cantidad de carbohidratos.

Nuestro plan consta de tres comidas diarias, desayuno, almuerzo y cena.

Plan 6 días a la semana:

6 desayunos, 6 Almuerzos y 6 Cenas (Lunes a Sábado) Domingo libre elección.

Semana= $68.580

Mes= $274.320*

* Se consideran 4 semanas